Оригинальная техника «И что дальше?»

Авторские статьи Анастасии Смирновой

Приветствую читателей моего тематического блога! Эту статью хочу посвятить популярной методике решения большинства внутренних проблем. Ее применение может показаться порою жестоким, иногда дерзким, но я предлагаю воспринять серьезно и с долей юмора.
Суть методики заключается в одной фразе, которая имеет несколько вариаций. Итак, встречайте вопрос, решающий максимум проблем одним махом:

И что дальше?

Некоторые люди предпочитают формулировку «И чё?», что для ускорения проведения работы над собой тоже весьма продуктивно.
Не стоит недооценивать этот с виду простой вопрос, он очень хорошо «копает», как мне нравится говорить. Основная ваша задача, отвечать на него до тех пор, пока вы не придете к решению проблемы, улыбке и отличному самочувствию.

Подробнее

Тюрьма свободного человека

Авторские статьи Анастасии Смирновой

На заметку родителям «Тюрьма свободного человека», которые во время не придают значения откровениям детей.

«Пару лет назад мне приходилось жить на съемной квартире в стране, где я задержался не на долго. Август оказался настолько душным и жарким, что я находил спасение возле моря. Основная же моя причина пребывания в Таганроге заключалась в лечении тяжелобольного парня. Он уже был практически при смерти и сам это понимал. Да и его родственники даже не надеялись на чудо. Игорь (так звали парня) хотел провести последние дни в моем обществе и конечно, я не смог отказать ему. С ним мы познакомились недавно, всего пару недель назад. Его семья имела финансы, чтобы оплатить мне пребывание в их городе. Жить с ними в доме я отказался по некоторым причинам и они предложили мне арендовать жилье, которое готовы были оплатить. Я не был его сиделкой. Мы только общались. Это напоминало мне предсмертное раскаяние и он будто желал вдохнуть глоток воздуха.

Подробнее

Манипуляции желаниями

Авторские статьи Анастасии Смирновой

Такой процесс манипуляции желаниями происходит с каждым, почти ежедневно. Если стержень не сформирован и человек по характеру ведомый, управлять им еще проще. Но даже люди, закаленные жизнью и имеющие стальные нервы, могут поддаться манипуляции.

А теперь детальнее

Манипуляция желаниями сродни внушению определенных ценностей, которые либо ложные, либо человек в них не заинтересован. Такого рода давление может иметь довольно безобидную форму, но отличается навязчивостью. Например, родители внушают своему ребенку, что он обязан получить высшее юридическое образование и жениться на девушке из соседнего подъезда, потому что она из порядочной семьи. Казалось бы, что тут такого. Родители желают сыну добра и заботятся о его будущем, давая советы. Молодой человек, не имея жизненного опыта, фиксирует это желание родителей, как некую ступень. И даже не важно, понравится ему это предложение или он начнет бунтовать, но в сознании он уже закрепил такое пожелание родителей и то, что в случае не реализации этого плана, он разочарует их. Отсюда вывод: волей или неволей, люди пытаются соответствовать чужим желаниям или же боятся, что из-за выбора другого пути, они потеряют любовь и уважение дорогих им людей.

Подробнее

Любовь к себе и 21 вопрос

Авторские статьи Анастасии Смирновой

Казалось бы, такая простая фраза «любовь к себе «, но для каждого она раскрывается по-разному. А как Вы охарактеризовали бы чувство любви к себе? Что для вас это значит и как найти грань с эгоизмом?

Я не любитель долго разглагольствовать по теме, но хотелось бы расставить несколько акцентов, а точнее задать некоторые вопросы читателю. Ответив на них, каждый сформирует определенное мнение насчет того, любит он себя или нет.

Подробнее